ZLEPŠENIE ZDRAVIA OČÍ
Sušené marhule sú zdrojom vitamínov E a A.
ZLEPŠENIE HUSTOTY KOSTNÝCH MINERÁLOV
Sušené marhule obsahujú bór, ktorý môže podporovať celkové zdravie kostí.
PREVENCIA A LIEČBA ANÉMIE
Z hrsti sušených marhúľ získate asi 3,5 miligramu železa.
ZNÍŽENIE KRVNÉHO TLAKU
Sušené marhule sú bohatým zdrojom draslíka, ktorý pomáha normalizovať krvný tlak. Konzumácia ½ šálky sušených marhúľ dodá vášmu telu približne 259 mg tohto minerálu.
